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本文目录一览：
- 1、骨折后如何恢复
- 2、骨折术后几个小时烤灯
- 3、骨折后有哪些消肿方法
骨折后如何恢复
1、复位可以通过保守的手法复位，也可以通过手术切开复位。固定方面，手术切开复位通常都要用钢板或者克氏针、髓内钉内固定术，而外固定的方法有夹板外固定和石膏外固定。功能锻炼方面，一般在骨折达到临床愈合之后，就开始肢体关节、肌肉的功能锻炼。
2、骨折后的恢复是一个遵循生理规律的过程，无法通过非自然手段加速。一旦发生骨折，应根据具体情况选择合适的治疗方法。多数情况下，骨折可通过手法复位和外部固定来治疗。若手法复位不可行，可能需要手术内固定，目标是实现解剖复位。治疗期间，固定时间取决于骨折部位。
3、轻微的骨折：发生在非负重或不经常活动的区域，恢复起来可能会较快。
4、营养补充：骨折患者应确保饮食中富含蛋白质和钙质，以支持骨骼愈合。推荐食品包括豆制品、海产品、牛奶、鸡蛋等。 专业指导：在进行功能康复训练时，应在专业康复师的指导下进行，以确保训练的正确性和有效性。 早期活动：根据骨折治疗方案，早期下地活动可以促进骨折恢复。
骨折术后几个小时烤灯
你好，根据你叙述的情况，骨折术后可以用红外线治疗仪做局部理疗，对于消肿、活血化瘀是有利的，能够有效促进伤口愈合和骨折的恢复，一般骨折手术12个小时后，就可以进行红外线治疗仪局部烤电理疗。
但必须要等早期肿胀完全稳定之后，才能够给予利用烤灯来治疗，通常必须要受伤之后的48小时之后，烤灯的治疗才比较安全。如果太早应用，有可能会导致骨折肿胀会加重。另外，到了骨折中后期，正在康复时如果是脚趾关节比较坚硬，也可以利用烤灯治疗的方法来促进局部关节粘连的松解，能够促进关节活动度。
因此，对于骨折愈合，减轻症状十分有帮助，但是骨折病人在急性期绝对不能应用烤灯，因为这时骨折断端以及周围损伤的软组织会有比较多的血管破裂、渗血，进行烤灯会增加局部的出血量，会出现局部肿胀及恢复比较慢的情况。
骨折急性期是不主张烤灯的，骨折刚刚开始的一两个星期，皮肤还在充血水肿的情况，不能烤，此时用烤灯，会加炎性水肿情况。骨折，两周以后，水肿消退骨痂开始形成，此时可以考灯，促进局部血液循环。贴了药膏的话要注意，如果药膏烤化了，有可能灼伤皮肤。最好是等烤完了，等以后再贴药膏。
患肢保暖。烤灯或白炽灯距离患肢40cm左右照射以扩张血管（注意：禁止直接对着伤口烤），但患肢血液条件较差时则不宜使用烤灯，否则会增加局部组织的代谢。理想的室温条件应保持在22~25°C，在室温接近30°C时可免用烤灯。适当抬高患肢以利于消肿。
骨折后有哪些消肿方法
1、骨折后消肿的方法，有以下几种：第抬高患肢，把患肢抬高，利用重力的作用使静脉回流，骨折断端的肿胀就会消退。第局部敷贴活血化瘀、消肿止痛的药膏和膏药，比如如意金黄散、消肿止痛散等等，能够起到消肿的作用。
2、首先，骨折的部位需要及时给予固定，有助于消肿。其次，抬高肢体，同时加强肌肉的主动收缩，也有助于消肿。再次，可以配合一些消肿的药物，比如甘露醇等。另外，骨折24小时以内局部的地方及时给予冰敷，也可以起到消肿止痛的作用。骨折以后局部的肿胀一般持续的时间比较长，明显的消肿至少需要一周以上。
3、发生骨折后的肿胀在具体的消肿方法上，首先在受伤24小时内要进行冰敷处理，冰敷时冰块不要直接贴敷于皮肤上，应该用毛巾包裹后再放在患处，促进血管痉挛，减少出血。在受伤24小时以后要进行热敷处理，可以给予局部理疗仪烤电或者针刺、艾灸等治疗，促进血液循环，促进出血的吸收。
4、骨折手术之后如果要想消肿最快，必须要综合性的治疗，效果才是比较好的，例如骨折手术之后必须要多抬高患肢，促进静脉回流。另外，也可以适当的给予冷敷，早期能够防止肿胀的加重，而到了中后期可以给予热敷或者物理治疗来促进血液循环，都是消肿比较好的方法。
5、骨折后，包括骨折手术以后，肢体可能会出现肿胀的情况。消肿的方法主要有溶解血栓、抬高肢体及肌肉收缩、按摩和服用药物等，具体方法如下：溶解血栓：需明确肢体有无血栓形成，有血栓形成腿会肿胀。
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